Vous parlez-vous tout haut à vous-même ?

  Vous parlez-vous tout haut à vous-même ? Et vous parlez-vous vous-même à votre groupe ? Moi oui. Il m’arrive de parler tout haut à un groupe qui m’assaille de demandes impossibles. Des délais, des échéances trop courtes, ou des standards robotisants, quoi que ce soit. « Wo le groupe, ça suffit », que je lui dis.… Poursuivre la lecture de Vous parlez-vous tout haut à vous-même ?

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Exercice

Avec le beau temps qui est désormais revenu, la saison de la course à pied est officiellement lancée pour le grand public. Pour plusieurs, c’est youpi, et pour beaucoup d’autres plusieurs, c’est ayoye ! Ayoye ça fait mal. Tellement de gens qui continuent à se blesser dans ce sport pourtant simple. Pourquoi ? Une des… Poursuivre la lecture de Exercice

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Ostéopathie

  Du travail sur le corps, j’ai appris ceci : s’il y a un traumatisme, oui, on peut théoriquement l’aborder et le corriger directement. La plupart des enseignements vous diront que c’est même souhaitable. Moi, je me suis fait une philosophie : quand je dialogue avec des tissus qui sont traumatisés, je ne les aborde… Poursuivre la lecture de Ostéopathie

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Blessures

  Ça arrive tellement souvent les « blessures » du sport. Cric crac, un poids trop lourd au gym, bing bang, une chute sur une pierre en courant, scritch scratch, une éraflure sanglante après une chute à vélo et la traînée dans la garnotte qui s’ensuit…. Après la phase de repos forcé, arrive la phase de rééducation… Poursuivre la lecture de Blessures

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Confrontation

  Il y a plus de 20 ans, quand mon mari étudiait l’architecture à l’Université de Montréal, il faisait un travail de fin de session sur Ieoh Ming Pei, le grand architecte chinois. J’ai voulu mettre la main à la pâte pour la mise en page et les corrections. Je me souviens d’un passage que… Poursuivre la lecture de Confrontation

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Je veux être la meilleure !

Je veux être la meilleure ! Est-ce que c’est votre pensée secrète ? Si oui, êtes-vous vraiment étonnée d’être stressée ? Le plancher des vaches m’a appris quelque chose: la meilleure, c’est bien trop vague. La plus belle aussi. La performance arrive vraiment quand on sait ce qu’on veut. Je veux avoir un corps musclé,… Poursuivre la lecture de Je veux être la meilleure !

Une petite clé en or….

Une petite clé en or…. J’avais 22 ans quand j’ai rencontré une astrologue, Claudette Gagné. Cette femme a modifié ma trajectoire. Non par ses prédictions, mais par l’intérêt qu’elle a suscité chez moi pour ces symboles auxquels je ne comprenais rien, alors. Je me suis plongée dans l’étude des signes, de leur signification aussi bien… Poursuivre la lecture de Une petite clé en or….

Nos racines…

Règle générale (il y a toujours des exceptions), les racines sont faites pour être enfouies. Elles ne sont pas immédiatement visibles et sont souvent assez ternes pour rester au second plan. Ce qui m’intéresse dans les problématiques que m’apportent mes clients, c’est davantage de trouver la racine de leur vraie nature que d’aborder directement leurs… Poursuivre la lecture de Nos racines…

Pourquoi je m’intéresses aux troubles alimentaires?

  La semaine dernière, mon amie Brigitte me demandait ce qui pouvait bien m’intéresser dans les troubles du comportement alimentaire. Nous étions assises, tranquilles, devant un bon verre de merlot, le soleil sur nos pieds et le chien sur le tapis. Ce qui a sorti de ma bouche m’a moi-même fait réfléchir. « J’aime le trouble… Poursuivre la lecture de Pourquoi je m’intéresses aux troubles alimentaires?

La perte d’un proche…

Perdre un de ses proches est éprouvant. La confusion intime où cette perte nous plonge suffit souvent à allumer la petite lumière rouge qui nous indique le besoin d’aide… Savez-vous que l’ostéopathie peut contribuer à adoucir ce temps de deuil ? Et que s’il est impossible d’éviter cette peine et l’angoisse qu’elle génère, il est… Poursuivre la lecture de La perte d’un proche…