….des points de repères avec des lumières clignotantes!

Je suis en relation avec une charmante cliente à qui j’ai suggéré de demander à son subconscient LA façon de soigner son pied chez elle pour qu’elle guérisse le plus rapidement possible et retourne à la course à pied, le plus rapidement possible. Elle me réplique que ça ne fonctionne pas: elle a beau demander,… Poursuivre la lecture de ….des points de repères avec des lumières clignotantes!

SUR PLUSIEURS NIVEAUX

Un des défis qu’on rencontre inévitablement dans le domaine de la santé, c’est celui de la nécessité de travailler simultanément sur plusieurs niveaux. Prenons l’exemple d’une maison. Cette maison est faite de matière, ciment, briques, béton, bois, pierre, etc. Elle a des murs, des fondations, une toiture. Elle a des portes, des fenêtres, des ouvertures.… Poursuivre la lecture de SUR PLUSIEURS NIVEAUX

La santé simplifiée : une seule base à appliquer.

On dirait que les bases sont infinies dans le domaine de la santé. C’est une autre façon de dire qu’il est facile de se laisser berner et de prendre pour essentiels des gestes qui en faits ne le sont pas. D’abord, pour être en santé, la base est suffisamment simple. Elle fonctionne comme un bâtiment… Poursuivre la lecture de La santé simplifiée : une seule base à appliquer.

Une légère tension, en continu.

J’ai installé mon portable sur une table surélevée, de sorte que lorsque je suis debout, j’ai les avant-bras en appui pour écrire, sur cette table. Ce qui fait que l’écran est devant mon cœur, et que je l’ai incliné pour qu’il soit sensiblement à hauteur de mon regard. Debout, je dois rester bien éveillée sur… Poursuivre la lecture de Une légère tension, en continu.

28 jours

Lorsque le gouvernement du Québec et la Santé Publique ont annoncé qu’ils nous incitaient fortement à rester chez nous pour les prochains 28 jours, un frémissement a soulevé notre collectivité. Nous avons été nombreux à lever les yeux, hausser la voix, lever le ton, brandir le poing et quoi encore, tout ce qui montait vers… Poursuivre la lecture de 28 jours

Maître Paruline : une leçon de vie.

Hier matin, jour férié de la Fête du travail, je me rendais chercher du pain sur la rue Mont-Royal avec mon amour. Main dans la main, on parlait de notre fin de semaine sportive. Tout à coup, Steph m’a fait remarquer une petite boule plumeuse sur le ciment du trottoir. C’était un petit oiseau vert… Poursuivre la lecture de Maître Paruline : une leçon de vie.

Mouvements oculaires

MOUVEMENT DES YEUX   Position : assis de façon à être stable durant tout l’exercice,  soit sur une chaise, bien adossé et les pieds à plat au sol, soit au sol, le sacrum supporté par un petit coussin et les genoux pliés en lotus Durée : 1 minute par mouvement. Fréquence :   minimalement une fois par jour,… Poursuivre la lecture de Mouvements oculaires

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Le sentier

  Bon matin! J’ai un petit challenge pour vous ce matin. Imaginez que votre « maladie » repousse toutes les solutions qu’on vous présente. Imaginez vraiment ceci. Nul médecin, nul psychologue, ni vos amis, pas même votre soeur ou votre mère ne peuvent quoi que ce soit pour vous guérir. Vous devenez, en cet instant, la seule… Poursuivre la lecture de Le sentier

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Vous parlez-vous tout haut à vous-même ?

  Vous parlez-vous tout haut à vous-même ? Et vous parlez-vous vous-même à votre groupe ? Moi oui. Il m’arrive de parler tout haut à un groupe qui m’assaille de demandes impossibles. Des délais, des échéances trop courtes, ou des standards robotisants, quoi que ce soit. « Wo le groupe, ça suffit », que je lui dis.… Poursuivre la lecture de Vous parlez-vous tout haut à vous-même ?

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